Kesehatan

Ini Manfaat Jika Anda Rajin Donor Darah

Siapa yang menyangka bahwa ternyata selain dapat menyelamatkan nyawa orang lain, rajin donor darah juga memiliki banyak manfaat positif lainnya. Tidak hanya secara fisik tapi juga secara pikiran.
Berikut adalah Manfaat dari rajin melakukan donor darah.
Membakar Kalori
Mungkin kalian tidak menyangka bahwa melakukan donor darah dapat memberikan efek positif ini. Ya, inilah salah satu manfaat yang bisa Anda dapat jika melakukan donor darah secara rutin.
Sekali melakukan donor darah, dapat membakar hingga 650 kalori. Memang melakukan donor darah bisa membakar banyak kalori, tapi ini bukan berarti ini merupakan cara efektif bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Melakukan kegiatan donor darah setidaknya disarankan hanya sekitar 5-6 kali dalam setahun.

Memperlancar Peredaran Darah

Diet tinggi gula, merokok, gelombang radio, stress, dan kolesterol hanya beberapa penyebab aliran darah terhambat. Hal tersebut bisa mengakibatkan terjadinya penggumpalan sel darah merah dalam pembuluh darah.
Aliran darah terganggu, sistem di tubuh pun menjadi terganggu semuanya. Salah satu cara untuk mengatasi masalah itu adalah dengan rutin melakukan donor darah. donor darah membantu untuk mengurangi terjadinya penggumpalan sel darah merah. Penggumpalan darah merah berkurang dapat berujung dengan lebih lancarnya aliran darah dalam tubuh.

Memperpanjang Umur

Mungkin tidak disadari juga oleh kebanyakan orang bahwa melakukan aktivitas donor darah secara rutin ternyata dapat memperpanjang umur seseorang. Orang yang memang sengaja melakukan aktivitas donor darah untuk alasan sosial memang lebih diuntungkan daripada orang yang melakukan donor darah dengan terpaksa atau alasan tertentu lainnya yang condong ke arah egois.
Orang yang melakukan donor darah dengan sukarela secera signifikan dapat memperpanjang usianya beberapa tahun menurut sebuah hasil studi yang pernah dilakukan di dunia. Ini menjadi sebuah pembelajaran juga bagi orang untuk mengesampingkan alasan duniawi jika ingin membantu seseorang.

Tubuh Memproduksi Sel Darah Merah Baru

Sudah jelas apabila kita melakukan donor darah, maka jumlah darah merah dalam tubuh pasti berkurang. Tapi Anda tidak perlu khawatir hal tersebut membahayakan kesehatan tubuh Anda.
Karena tubuh kita memiliki kemampuan alamiĀ  yang hebat dimana tubuh bisa memulihkan dirinya sendiri jika tubuh mengalami gangguan kesehatan. Terima kasih kepada Sang Pencipta karena menciptakan tubuh kita ini dengan sempurna. Ketika tubuh mengalami penurunan sel darah merah, secara otomatis tubuh akan menggantinya dengan memproduksi sel darah merah yang baru. Dengan donor darah akan memicu tubuh kita untuk segera mengisi tubuh kita dengan darah merah yang baru dan lebih segar.

Mengurangi Resiko Terserang Kanker

Zat besi memang memiliki peran penting dalam membantu pertumbuhan manusia. Namun seperti yang sudah banyak orang tahu, kelebihan suatu zat dalam tubuh bukanlah pertanda baik dan dapat mengakibatkan kesehatan menjadi terganggu.
Dalam hal ini, kelebihan zat besi dalam tubuh ternyata dapat memicu terjadinya kanker. Beruntungnya bagi orang-orang yang secara rutin melakukan aktivitas donor darah karena mereka dapat mengurangi resiko terjadinya kanker pada tubuh. Biarpun begitu, beberap riset masih dilakukan kenapa donor darah dapat mengurangi resiko terjadinya kanker pada manusia.

Meningkatkan Kesadaran Sosial

Semakin berkembangnya jaman, kebanyakan orang menjadi lebih memikirkan dirinya sendiri ketimbang orang lain. Hal ini membuat tingkat kesadaran sosial menjadi menurun. Kita menjadi terkesan cuek terhadap kondisi orang lain. Hal ini tentunya berlawanan dengan prinsip bahwa manusia adalah makhluk sosial.
Dengan donor darah diharapkan dapat meningkatkan kembali kesadaran sosial yang telah turun. Membantu sesama melalui sumbangan darah kita merupakan salah satu dari sekian banyak kegiatan positif yang dapat kita lakukan. Jiwa orang selamat, kesadaran sosial menjadi meningkat.

Kim Tan

Berbagi Semua Hal Yang Bisa Bermnfaat Bagi Orang Lain.. Karena Ilmu Kalau Tidak Diamalkan Tiada Guna. Lebih Baik Kita Sharing Bermanfaat Untuk Semua Orang.

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *